สำหรับมนุษย์เงินเดือนต้องตอกบัตรเข้างาน เช้า เย็น สิ่งหนึ่งที่เป็นสิ่งหอมหวานในชีวิตคือคำว่า อิสรภาพในการใช้ชีวิต แต่อีกใจนึง เราก็กลัวค่ะ กลัวความเปลี่ยน กลัวความไม่มั่นคง กลัวว่าอะไรๆ มันจะไม่ดีเหมือนที่เราคิดไว้
เรื่องนี้หนังสือ Tools of Titans ของ Tim Ferriss นักเขียนในใจทาร่าได้เล่าถึง วิธีเอาชนะความกลัว ที่ง่ายและได้ผล 100% คือ การเผชิญหน้ากับมันเป็นเวลา 14 วัน!!
ถ้าคุณใฝ่ฝันที่จะทำงานอิสระ (เป็นฟรีแลนซ์) มาตลอด แต่ยังไม่ได้ทำเพราะความกลัว คุณสามารถเอาชนะความกลัวได้ด้วยวิธีนี้
1. คุณลองจินตนาการถึงสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่จะเกิดกับคุณได้ จากเดิมที่เคยมีรายได้เยอะๆ อาจจะเหลือแค่วันละ 300 บาท ตายแล้ว!!! แล้วจะใช้ชีวิตยังไงล่ะเนี่ยะ??
2. หาทางออกให้เหตุการณ์ที่เลวร้ายที่สุด เอาวะ!! วันละ 300 บาท งั้นก็ต้องไม่กินข้าวนอกบ้านเลย งดกาแฟแบรนด์ งดคาเฟ่หรูๆ ใส่เสื้อผ้าที่มีอยู่ไปก่อน งดชอปปิ้งในทุกกรณี จากเดิมที่เคยเรียก grab ช่วง 14 วันนี้ก็ต้องหัดขึ้นรถเมล์ไปก่อน แบบนี้น่าจะพออยู่ได้
3. หาความสุขให้ได้เท่าเดิม ในจำนวนเงินที่ลดลง ถามตัวเองว่ายังมีอะไรที่ทำให้เรามีความสุขได้อีกบ้าง เช่น วาดรูป ออกกำลังกาย ถ่ายรูป ร้องเพลง เขียนหนังสือ อ่านหนังสือฟรี (ที่ร้าน) ดูซีรีย์ฟรีทาง youtube หรือทำงานอาสาสมัคร
4. ลองทำตามแผนการณ์เอาตัวรอดในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดติดกันเป็นเวลา 14 วัน
.png)
และที่สำคัญ คือ เมื่อคุณกล้าเผชิญกับสิ่งที่คุณกลัวจริงๆ 99% ของคนที่ใช้เทคนิคนี้จะพบว่า ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจริงก็ไม่ได้เลวร้ายขนาดที่เราเตรียมใจไว้ด้วยซ้ำ
รู้แบบนี้แล้วคุณจะยังกลัวอยู่มั้ยคะ???
🤗🤗🤗🤗🤗
เกี่ยวกับเรา
Tara Thow อ่านว่า ทาร่า โถว เป็นมนุษย์แม่ลูกสองอยู่ที่ซิดนีย์ สนใจศาสตร์พัฒนาตัวเอง ธุรกิจ ปรัชญา ครอบครัว รักเสียงเพลง และซีรีย์วาย
#ฟรีความรัก101จุดเริ่มต้นของความรักในฝัน
#โค้ชชิ่งด้วยNLP
#หนังสือเปลี่ยนชีวิตให้เป๊ะปังด้วยพลังจากรูปภาพ
#สอนภาษาไทยให้เด็กๆที่เกิดต่างประเทศ
#อบรมครูสอนภาษาไทยให้ชาวต่างชาติ
💞 💞💞💞💞
ช่องทางในการติดตามเราจ้าา.. 😘
Facebook: pagetarathow
IG: tarathow
Youtube: Tara Thow
Blockdit 2: tarathow1
Twitter: @tarathow
Blogspot: tarathow.blogspot.com
Tiktok: @tarathow
Line: @tarathow
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น